Hoje existe um variedade de medicamentos dos mais variados tipos. Mais abaixo relacionei os tipos mais comuns existentes hoje. Os comprimidos e cápsulas São formas pré-embaladas e que são facilmente encontradas em farmácias convencionais e de manipulação. Com elas você pode facilmente evitar o gosto desagradável de algumas plantas…
O que os suplementos não fazem! Apesar dos muitos benefícios oferecidos pelos suplementos, é importante notar seus limites e questionar se algumas das afirmações absurdas feitas atualmente sobre eles. Os suplementos nunca compensarão uma alimentação inadequada: eles podem neutralizar uma alta ingestão de gordura saturada e não pode substituir…
Como os suplementos podem ser benéficos Muitas pessoas tomam um comprimido polivitamínico e alguns suplementos minerais como um seguro nutricional contra deficiências dessas substâncias. Mas pesquisas recentes mostram outras razões para se usarem suplementos a base de…
Suplementos nutricionais e das plantas As substancias e os produtos que denominamos suplementos não são exatamente novidade. As vitaminas na forma de comprimidos existem há mais de 50 anos. As plantas medicinais também conhecidas como fitoterápicos quando na forma de medicamentos, forma artigos de primeira necessidade nos quartos de doentes…
Ameixa uma forma doce de ficar forte Quando pensamos em alimentos que mantém os ossos fortes. Estudos recentes indicam que a Prunus domestica, a pequena ameixa oval que consumimos seca, é a melhor fruta para o fortalecimento dos ossos, segundo o pesquisador e Ph.D Bahram Arjmandi, da Universidade do…
Corantes, o que na verdade são! Os corantes estão principalmente nos produtos industrializados de bebidas a comidas, tudo de certa forma leva algum tipo de corante. Mas você sabe se são bons ou ruins para a sua saúde? É crescente a preocupação com os aditivos alimentares, os corantes. Eles…
Uma ajuda contra a azia! Muitas pessoas apresentam problemas de digestão, como a azia e a prisão de ventre, que estão entre os desconfortos mais conhecidos. 10% é a quantidade de pessoas que sofrem de azia, e de trinta a quarenta por cento apresentam ocasionalmente os sintomas da azia. A…
A estévia, adoçante de baixa caloria é feito a base de uma planta nativa da America do Sul. A stévia é um pequeno arbusto perene que pertence à familia dos crisântemos. Estévia é o nome popular de esteviosídeo, tirado das folhas da Stevia rebaudiana, planta encontrada na America do…
Muito se tem falado a respeito destes produtos e os perigos do Diet e Ligth, mas que aqui neste post alertar para este perigo oculto. Muitas pessoas acabam viciando-se nos produtos Diet e Ligth e acabam não sabendo mais viver sem eles. Com receio de comer o que gosta…
Plantas e plantio para a sua saúde A lista que se segue inclui conselhos sobre a forma de cultivar as plantas e seu plantios, e utiliza-las para fins culinários e medicinais. Muitas vezes estamos com uma dor de barriga, ou um mal estar, ou mesmo com outros males que…
