Omelete funcional no pão

Quase todo mundo sabe fazer um omelete, porém nem sempre temos tempo de preparar um bom omelete, e depois arruma-lo no prato ou mesmo no pão para um lanhe rápido. Fica mais complicado ainda quando queremos fazer tudo isso o mais rapidamente não é mesmo. Então que tal se pudesse…

Continue lendo

Peixe com Crosta Funcional

  Peixe é sempre bom em qualquer ocasião e quando tem uma crosta fica uma delicia, melhor ainda quando esta crosta é funcional. Apesar de a semana santa já ter passado está receita de peixe além de ser rica em vitaminas e minerais de fácil digestão tem alto valor nutricional…

Continue lendo