Os Alimentos funcionais Hoje vivemos em uma época do fast food, não se tem mais tempo para comer com qualidade. …
Alimentação
Os 25 alimentos mais alcalinos
Quem não sabe que produtos processados, açucarados e com ingredientes químicos são péssimos para a saúde! Pois é, a maioria …
Por que você PRECISA ter uma alimentação saudável?
Verdes NaturaisAtualizado em Deixe um comentário em Por que você PRECISA ter uma alimentação saudável?6 min. de leituraAo se fala em alimentação saudável, parece ser muito simples, evitando gorduras açúcares, e comer e produtos integrais e …
Os 40 melhores alimentos para prevenir o envelhecimento
Luiz FokkelmanAtualizado em Deixe um comentário em Os 40 melhores alimentos para prevenir o envelhecimento18 min. de leituraOs 40 melhores alimentos para prevenir o envelhecimento As mais recentes descobertas sobre alimentos a serem consumidos todos os dias …
Recomendações alimentares para a sua saúde e do seu coração
Luiz FokkelmanAtualizado em Deixe um comentário em Recomendações alimentares para a sua saúde e do seu coração3 min. de leituraA alimentação saudável é indispensável para a prevenção e tratamento de doenças, inclusive as do coração. Com as …
Como se alimentar antes e depois dos exercícios
Luiz FokkelmanAtualizado em Deixe um comentário em Como se alimentar antes e depois dos exercícios4 min. de leituraEstarei abordando inicialmente a questão da alimentação antes e depois de fazermos ginástica. Já que também acabei voltando para …
Os nutrientes que ajudam nosso corpo.
Luiz FokkelmanAtualizado em Deixe um comentário em Os nutrientes que ajudam nosso corpo.3 min. de leituraNutrientes para nosso corpo e mente Nosso corpo é constituído de 70% de água e de nutrientes, que ajudam ao …
Os alimentos para viver mais e melhor
Luiz FokkelmanAtualizado em Deixe um comentário em Os alimentos para viver mais e melhor4 min. de leituraHá décadas busca-se a longevidade. Neste sentido o ditado popular “melhor prevenir do que remediar” torna-se lei, pois não há …
O segredo da longevidade das pessoas que nunca adoecem!
Luiz FokkelmanAtualizado em Deixe um comentário em O segredo da longevidade das pessoas que nunca adoecem!19 min. de leituraO segredo da longevidade Saindo um pouco da série vitaminas. Quero postar este texto que recebi via e-mail de minha …
Você sabe o que é Bromelina?
Você sabe o que é Bromelina? A Bromelina É uma enzima digestiva natural extraída de abacaxi. A enzima apresenta …
