3 benefícios das folhas funcionais do abacate. Você gosta de abacate? E que tal aproveitar este fruto na sua integra não deixando escapar nem as folhas? Pois é acredito que você não saiba destes 3 benefícios das folhas funcionais do abacate e nem das propriedades encontradas em suas folhas …
Os Alimentos funcionais Hoje vivemos em uma época do fast food, não se tem mais tempo para comer com qualidade. Mas será isso mesmo verdade? Que vivemos em uma época de comidas prontas e congeladas isso é bem verdade. Porém ao falarmos em alimentos funcionais pode parecer um pouco …
Bolo de banana com coco e aveia Esta receita de bolo de banana com coco e aveia é nutritivo é ideal para o café ou o lanche. Devemos sempre manter uma alimentação saudável equilibrando as quantidades de proteínas, gorduras, fibras e carboidratos. Então trago está receita de bolo de …
Low Carb Conheça os benefícios naturais desta alimentação. Você provavelmente já ouviu falar da dieta Low Carb, mas você sabia que ela é muito mais que isso! Conheça agora os benefícios naturais desta alimentação low carb. A alimentação low carb é um estilo de vida que pode e …
O fígado e sua função Hoje nossa alimentação se encontra um tanto quanto desregrada por motivos tais como a falta de tempo e de termos acesso a uma variedade de alimentos processados de fácil e rápida preparação. Mas por conta dos aditivos químicos que são inseridos nestes alimentos na maioria …
O açúcar, como ele prejudica nosso cérebro. À medida que envelhecemos nosso corpo vai sendo saturado pelos alimentos que comemos no dia a dia, principalmente o açúcar, como ele prejudica nosso cérebro. Principalmente se a nossa alimentação for deficiente pobre em nutrientes e rica em gorduras e carboidratos. Em …
Veja as 5 maneiras para ir aumentando a imunidade. Manter sua imunidade forte é uma ótima maneira de ajudar a afastar as enfermidades. Quando você pega um vírus, seu sistema imunológico entra em ação para proteger seu corpo. Também ajuda a remover toxinas desagradáveis diariamente. Existem muitos remédios que …
Como ainda estamos em meio ao surto do (COVID-19), estamos sempre buscando dicas, receitas e poções que prometem ajudar seu sistema imunológico. Dando foco em nossa alimentação, pois nada melhor que ela, vamos falar dela. Vemos que um único alimento, nutriente ou suplemento pode não ter a resposta …
Pão de canela e coco Receita facílima de fazer, é perfeito para acompanhar no chá ou no lanche. Leva apenas 10 minutos para preparar esta deliciosa receita. Esta receita é perfeita para que sofre de intolerância a lactose, pois usa leite vegetal. Confira meu e-book de como preparar Leite vegetal em …
Olá meu amigos, você tem recebido alguma mensagem sobre o corona vírus no whatzapp? Hoje vivemos em uma incerteza quanto a este vírus, uns dizem que é uma simples gripe, outros dizem se é uma simples gripe porque afetou boa parte dos países em que se tem noticia? Vemos escolas …