1/2 kg de farinha de trigo integral 1/4 kg de batata cozida e amassada 1/2 xícara (chá) de açúcar 50g de manteiga 1sache de fermento para pão 250ml de leite morno 1 ovo inteiro 1 colher (sopa) de sal 1 copo de água morna Preparo: Em uma xícara de leite …
Açucar, quando se come de mais! Quando ingerimos açúcar em excesso – seja através dos cereais ou frutas, ou diretamente através do açúcar refinado, balas e doces — o pâncreas, glândula responsável pela produção da insulina, fica sobrecarregado, já que a insulina é um hormônio que transforma o açúcar (sacarose) …
Feira Agroecológica Caso você mora em João Pessoa ou nas cidades vizinhas, você pode contar agora com frutas, legumes e outros conviveres orgânicos, produzidos por agricultores locais do interior do estado que toda sexta feira trazem seus produtos para vender nesta feira, montada perto da capela que fica ao lado …
Diabetes a cura pelo bisturi Especialistas apontam que cirurgia – mais conhecida por tratar obesidade melhora níveis de glicose e diminui resistência dos tecidos à insulina A diabetes acontece graças a um misto entre sedentarismo e má alimentação. Com o intuito de apresentar novas perspectivas no tratamento da diabetes …
O Chá Nosso de cada dia Refrescante e estimulante, o chá é a bebida não-alcóolica mais consumida no mundo. Embora a maior parte dos chás seja produzida na Asia, os ingleses são os maiores consumidores, seguidos dos americanos, embora estes prefiram o chá gelado ao quente. Metade do …
Há umas duas semana atrás com a variação do tempo por aqui apesar dos cuidados acabou me resfriando e com ele veio uma tosse chata que apesar de o resfriado ter ido embora, na semana seguinte a tosse ficou mais um tempinho. Então resolvi escrever a respeito da …
O que vem a ser o Meteorismo A tempos a trás escrevi este artigo a respeito do meteorismo, intitulado O que é o Meteorismo que apesar do nome nada tem a ver com o espaço ou com meteoros. Este artigo teve muita repercussão, então resolvi reedita-lo. Mas afinal o que vem a …
Um bom suco pode ser um substituto de um café da manhã, dar uma força depois e antes da academia, para um treino, para melhorar a digestão, a pele, aliviar o stress. Enfim existe uma variedade de coisas que um bom suco pode fazer se preparado de forma correta e …
Para falar um pouco de pão, você já ouviu falar do pão dos Essênios? E afinal que foram eles? vendo um pouquinho de história… Os Essênios constituíam um grupo que teve existência desde mais ou menos o ano 150 a.C. até o ano 70 d.C. Estavam relacionados com outros grupos …
O uso de aparelhos móveis já virou parte da rotina de boa parte das pessoas, deixando-as conectadas praticamente o tempo todo. O uso excessivo de smartphones, tablets e notebooks, porém, ajuda a trazer lesões por causa de muita digitação e má postura. Algo mais comum em quem usa esses …
