Luiz FokkelmanAs hortaliças têm seu reflexo se séculos de pesquisas efetuadas com plantas comestíveis, através do mundo inteiro. Nos tempos de Roma, a alface, antes apanágio da Ásia Menor, e os pepinos, originários da Índia, …
Dieta desintoxicante para depois das festas
Depois das festas de ano novo, o melhor é recorrer as ervas para fazer um depurativo e desintoxicante. Na natureza existem muitas ervas que propiciam a restauração biliar e estomacal. O banchá por exemplo melhora …
Visita a farmácia natural
O poder dos alimentos para manter a saúde é comprovado, mas nem sempre a gente valoriza o que põe no prato. Problemas como insônia e TPM podem ser aliviados com o cardápio certo. CLAUDIA traz …
Entendendo o uso medicinal das Plantas
A maioria das plantas, inclusive suas raízes, é usada para fins medicinais. Com mais frequência, porem, as substancias medicinais ativas tendem a concentrar-se em uma ou outra parte da planta. Para entender isso vamos analisar …
Cultivando e utilizando ervas
Ultimamente, os jardins de temperos têm sido os preferidos de quem mora a metros de altura. Assim hoje uma prática é estar cultivando e utilizando ervas em casa, ou apartamento. Temperos, perfumes, chás revigorantes e …
Dicas para a conservação e colheita de ervas e plantas
Abaixo relaciono algumas dicas para a conservação e colheita de ervas e plantas que por ventura poderão ser usadas em chás, infusões, unguentos e cataplasmas: a) As folhas, brotos e talos devem precialmente …
Ervas para a Beleza
As ervas tem sido usadas nos tratamentos de beleza ao longo de toda historia registrada. Os egípcios empregavam extrato de plantas para realçar os olhos avermelhar os lábios e as maças do rosto, perfumar e …
Sete dicas para sua saúde
Sete dicas rápidas para sua saúde 1 Quando acordar deprimido, faça exercícios respiratórios. Deite-se de costas com a cabeça na beira da cama. Pegue um peso de 2 kg a 4 kg com as …
Aprendendo com o passado da medicina
Na maioria das sociedades do passado e em algumas do presente a doença era vista como castigo dos deuses. O que nos leva ao passado da medicina. Os primeiros curandeiros tratavam os doentes com preces …
Quatro pequenos passos para uma vida mais saudável
Para que você tenha uma vida mais saldável, basta apenas quatro passos. Nestes simples 4 passos para uma vida mais saudável, veremos como pequenas ações trazem grandes benefícios. 1 – Quando for comer a …