Já bateu aquela vontade de comer pizza, mas as unica que voce encontra são as do supermercado e que agora estão vindo com o simbolo de alimentos Transgênicos. Ou a pizzaria da tele-entrega mas lá só tem pizza de farinha branca e cara por sinal. Alem de ter…
Você sabe o que é Sinergia Alimentar? Então vamos conhecer um pouquinho melhor essa dupla. É a combinação de alimentos que resulta em casamento nutricional perfeito. E um que todos conhecemos e comemos é a dupla feijão com arroz. Quando dois alimentos se completam dessa forma, acontece o que…
Nada melhor que um bom bolinho não é mesmo principalmente se assado ou se frito em óleo de milho. Nesta receita vamos unir o gostoso ao saudável, juntando a batata com o espinafre fazendo uma super combinação, a batata inglesa é formidável, possui propriedades valiosas para saúde. Como uma das…
Ao se fala em alimentação saudável, parece ser muito simples, evitando gorduras açúcares, e comer e produtos integrais e saladas. Este é um bom começo, mas não é suficiente. A alimentação saudável proporciona um equilíbrio em nosso corpo e quando há o equilíbrio, menor o risco de sofrer infecções e ficar…
