Olá meu amigos, você tem recebido alguma mensagem sobre o corona vírus no whatzapp? Hoje vivemos em uma incerteza quanto …
Vida Saudável
JEJUM INTERMITENTE você sabe o que é
O jejum intermitente não é uma nova maneira, criada pela Indústria de Dieta, ela já existe há um bom …
Dopamina, Como ativar naturalmente
Você tem se sentido ultimamente meio depressivo? Com esquecimentos, desanimo, falta de interesse pelas coisas sofre de déficit de atenção? …
COLESTEROL, QUE NÃO SE VIVE SEM (parte 2)
Nesta segunda parte deste post vou continuar falando a respeito do colesterol e seus malefícios principalmente os que encantam a …
COLESTEROL, QUE NÃO SE VIVE SEM
Hoje quero falar a respeito do colesterol, você sabe de onde vem e quais os tipos de colesterol o bom, …
6 Dicas para estratégias de boa saúde
1 Dica: Vá em frente tome mais café . “O café é um verdadeiro remédio milagroso …
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10 crendices alimentares. Você já ouviu alguma dessas? Muitas vezes nos deparamos com crendices ou superstições que alguém ouviu falar …
Saúde bem-estar físico e mental e como o tempo trabalha
Nosso corpo envelhece. O oxigênio que nos dá a vida é o mesmo que nos tira a vida: o estresse …
Sinergia Alimentar Você sabe o que é?
Você sabe o que é Sinergia Alimentar? Então vamos conhecer um pouquinho melhor essa dupla. É a combinação de …
Por que você PRECISA ter uma alimentação saudável?
Ao se fala em alimentação saudável, parece ser muito simples, evitando gorduras açúcares, e comer e produtos integrais e …
