Você tem se sentido ultimamente meio depressivo? Com esquecimentos, desanimo, falta de interesse pelas coisas sofre de déficit de atenção? …
2019
Dopamina, o hormônio da felicidade. Você sabe o que é como age?
A dopamina é um neurotransmissor. Ou seja, uma biomolécula que é liberada na sinapse, que faz comunicação através de impulsos …
Os 25 alimentos mais alcalinos
Quem não sabe que produtos processados, açucarados e com ingredientes químicos são péssimos para a saúde! Pois é, a maioria …
COLESTEROL, QUE NÃO SE VIVE SEM (parte 2)
Nesta segunda parte deste post vou continuar falando a respeito do colesterol e seus malefícios principalmente os que encantam a …
COLESTEROL, QUE NÃO SE VIVE SEM
Hoje quero falar a respeito do colesterol, você sabe de onde vem e quais os tipos de colesterol o bom, …
Existe um jeito de perder peso?
Hoje nos deparamos com dietas e regimes para todos os gostos, e o percentual de obesos no Brasil em vez …
6 Dicas para estratégias de boa saúde
1 Dica: Vá em frente tome mais café . “O café é um verdadeiro remédio milagroso …
Dietas restritivas não funcionam. A Associação Britânica apontou 4 piores!
Dietas restritivas não funcionam. A Associação Britânica Dietética apontou os métodos mais prejudiciais para emagrecer com Dietas restritivas Você alguma vez …
O segredo dos Shakes. Será que eles emagrecem mesmo?
Será que eles emagrecessem mesmo? Quando pesamos em fazer regime, a primeira coisa que vem a mente …
Como comer sem Glúten
Comendo sem glúten Hoje vivemos no mundo do glúten, tudo o que você possa imaginar de uma forma ou outra …
