O fígado e sua função Hoje nossa alimentação se encontra um tanto quanto desregrada por motivos tais como a falta …
maio de 2020
O açúcar, como ele prejudica nosso cérebro
Verdes NaturaisAtualizado em Deixe um comentário em O açúcar, como ele prejudica nosso cérebro6 min. de leituraO açúcar, como ele prejudica nosso cérebro. À medida que envelhecemos nosso corpo vai sendo saturado pelos alimentos que …
Saúde bem-estar físico e mental e como o tempo trabalha
Verdes NaturaisAtualizado em Deixe um comentário em Saúde bem-estar físico e mental e como o tempo trabalha5 min. de leituraNosso corpo envelhece. O oxigênio que nos dá a vida é o mesmo que nos tira a vida: o estresse …
Alimentos funcionais: mais saúde no seu prato
Luiz FokkelmanAtualizado em Deixe um comentário em Alimentos funcionais: mais saúde no seu prato5 min. de leituraAchei esta matéria super interessante publicada na revista proteste a respeito dos alimentos funcionais, então estou postando aqui esta …
Como se alimentar antes e depois dos exercícios
Luiz FokkelmanAtualizado em Deixe um comentário em Como se alimentar antes e depois dos exercícios4 min. de leituraEstarei abordando inicialmente a questão da alimentação antes e depois de fazermos ginástica. Já que também acabei voltando para …
Qual a diferença entre a linhaça marron e a dourada?
Luiz FokkelmanAtualizado em Deixe um comentário em Qual a diferença entre a linhaça marron e a dourada?4 min. de leituraLinhaça marrom X linhaça dourada A linhaça como sabemos é a semente do linho. Seus benefícios são muitos. Mas muito …
Como ficar Imune a gripes e resfriados e outras enfermidades
Luiz FokkelmanAtualizado em Deixe um comentário em Como ficar Imune a gripes e resfriados e outras enfermidades15 min. de leituraComo ficar Imune a gripes e resfriados e outras enfermidades Na natureza temos vários alimentos eficazes para aumentar a …
Plantas ajudam a não engordar mais
Luiz FokkelmanAtualizado em Deixe um comentário em Plantas ajudam a não engordar mais3 min. de leituraPlantas ajudam a não engordar mais Os nutraceuticos são um conjunto de substancias como vitaminas, sais minerais, ácidos graxos …
Prepare-se para o Inverno.
Prepare-se para o Inverno. Apesar de estarmos no outono, pouco se vê o se sente porem o inverno se …
Sete maneiras de manter o cérebro afiado
Luiz FokkelmanAtualizado em Deixe um comentário em Sete maneiras de manter o cérebro afiado5 min. de leituraSete maneiras de manter o cérebro afiado O cérebro uma parte do corpo que raramente é exercitada, mas com …
