Quatro pequenos passos para uma vida mais saudável
Para que você tenha uma vida mais saldável, basta apenas quatro passos. Nestes simples 4 passos para uma vida mais saudável, veremos como pequenas ações trazem grandes benefícios. 1 – Quando for comer a salada coma junto com outros alimentos, ou seja quando comer pratos ricos em carboidratos (macarrão, …