Ervas Aromáticas e Medicinais Há quem cultive ou colha pessoalmente as ervas que utiliza. Entretanto, o mais comum é comprar os preparados de ervas em lojas de produtos naturais. O número de farmácias que vendem chás de ervas e outros produtos, como pílulas de alho, loções de babosa (aloe vera)…
O Chá Nosso de cada dia Refrescante e estimulante, o chá é a bebida não-alcóolica mais consumida no mundo. Embora a maior parte dos chás seja produzida na Asia, os ingleses são os maiores consumidores, seguidos dos americanos, embora estes prefiram o chá gelado ao quente. Metade do…
Óleos essenciais são compostos aromáticos voláteis extraídos de plantas aromáticas por processos de destilação, compressão de frutos ou extração com o uso de solventes. Geralmente são altamente complexos, compostos às vezes de mais de uma centena de componentes químicos, variados, obtidos através da técnica de hidrodestilação. No caso…
Planta da medicina tradicional chinesa será usada em pacientes com tumores dependentes de estrógeno. O novo centro de oncologia do Hospital do coração em São Paulo (HCor), vai testar a eficácia de uma erva da medicina tradicional chinesa, da mesma família da sálvia, contra o câncer de mama. Os teste…
Flor comestível sob a forma de chá Flor comestível, consumida principalmente sob a forma de chá, faz bem para o coração e dar uma força no emagrecimento. Conheça todos os efeitos benéficos de incorporar a planta à dieta.
A Moringa Oleifera Após uma atualização e manutenção do WordPress, volto com esta reportagem muito interessante a respeito desta planta a Moringa Oleifera. A Moringa Oleífera (Moringaceae), planta originária da Índia é considerada por botânicos e biólogos, um milagre da natureza. Uma esperança para o combate da fome no mundo. Rica…
Usando Suplementos Todos os nutrientes influenciam uns aos outros, e os pesquisadores descobriram várias ligações que afetam a forma como o corpo os absorve ou os utiliza. Por exemplo, as vitaminas lipossolúveis (A, D, E, K) necessitam de alguma quantidade de gordura na alimentação pra facilitar a absorção: portanto, é…
O que os suplementos não fazem! Apesar dos muitos benefícios oferecidos pelos suplementos, é importante notar seus limites e questionar se algumas das afirmações absurdas feitas atualmente sobre eles. Os suplementos nunca compensarão uma alimentação inadequada: eles podem neutralizar uma alta ingestão de gordura saturada e não pode substituir…
Suplementos nutricionais e das plantas As substancias e os produtos que denominamos suplementos não são exatamente novidade. As vitaminas na forma de comprimidos existem há mais de 50 anos. As plantas medicinais também conhecidas como fitoterápicos quando na forma de medicamentos, forma artigos de primeira necessidade nos quartos de doentes…
Os benefícios do Ginseng Há cerca de 5 mil anos os chineses e os coreanos utilizam a planta ginseng e atribuem-lhe muitos efeitos benéficos. Referenciada pela primeira vez na Dinastia Han. O nome botânico dessa variedade asiática é Panax ginseng que deriva da palavra panaceia, de origem grega, que…
