Luiz FokkelmanEmagreça comendo devagar. Uma nova estratégia de emagrecimento é a de emagrecer comendo devagar o fato de que o cérebro registra a saciedade uns 20 minutos depois do estomago. Essa demora no leva a comer …
Emagreça comendo devagar. Uma nova estratégia de emagrecimento é a de emagrecer comendo devagar o fato de que o cérebro registra a saciedade uns 20 minutos depois do estomago. Essa demora no leva a comer …