Verdes NaturaisO Cérebro este que não conhecemos Olá meus amigos, quero nesta semana trazer varias postagens a respeito do cérebro, como ele é, quais alimentos são bons e quais são prejudiciais e técnicas para expandir sua …
Huperzine A você conhece? Ela pode melhorar sua memória e cognição
Huperzine A você conhece? Ela pode melhorar sua memória e cognição Você sente que sua memória já não é a mesma coisa, está tendo dificuldade de memorizar as coisas, não lembra aonde deixou a …
Artrite e Artrose. Você conhece os remédios caseiros?
Com o passar dos anos nosso corpo vai envelhecendo e vamos perdendo a elasticidade bem como o revestimento de nossas articulações. O colágeno e os proteoglicanos desaparecem. Isso leva à inflamação nas articulações. A cartilagem …
O que é metabolismo? Como ele atua e regula o nosso organismo
Você já passou por estes processos? Engordar, ganhar peso, emagrecer, perder peso. Esses são uns dos maiores dilemas quem faz dietas. A busca por uma forma mais saudável e natural possível de adaptar-se com uma …
A quinoa é um alimento excepcional, mas você sabe como consumi-la?
A quinoa é um alimento nutricional excepcional muito rico devido às propriedades nutricionais que oferece. Popularmente consumida em saladas ou em receitas no almoço, também há a possibilidade de consumi-la de outras formas. Tipo no …
Alimentação nutricional como ela ajuda a combater e a ansiedade.
Hoje a depressão e a ansiedade somam-se quase um quarto (23%) dos atendimentos em saúde mental no Sistema Único de Saúde, segundo Organização Mundial da Saúde (OMS). E com a pandemia da covid-19, pelo isolamento …
3 benefícios das folhas funcionais do abacate.
3 benefícios das folhas funcionais do abacate. Você gosta de abacate? E que tal aproveitar este fruto na sua integra não deixando escapar nem as folhas? Pois é acredito que você não saiba destes …
Alimentos funcionais podem parecer um pouco confuso?
Os Alimentos funcionais Hoje vivemos em uma época do fast food, não se tem mais tempo para comer com qualidade. Mas será isso mesmo verdade? Que vivemos em uma época de comidas prontas e congeladas …
Low Carb Conheça os benefícios naturais desta alimentação.
Low Carb Conheça os benefícios naturais desta alimentação. Você provavelmente já ouviu falar da dieta Low Carb, mas você sabia que ela é muito mais que isso! Conheça agora os benefícios naturais desta alimentação low …
Conheça 8 Alimentos Funcionais para eliminar a gordura no fígado
O fígado e sua função Hoje nossa alimentação se encontra um tanto quanto desregrada por motivos tais como a falta de tempo e de termos acesso a uma variedade de alimentos processados de fácil e …