Sinergia Alimentar

  “A sinergia Alimentar é de grande importância, e ocorre quando determinados alimentos são ingeridos juntos, seus compostos são absorvidos ao mesmo tempo e se completam beneficiando o corpo e circulando simultaneamente no nível celular”, diz a nutricionista americana Elaine Magee, autora de Food Synergy (Sinergia alimentar). “Brócolis e tomates…

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